脾胃不佳，观面可知：女子脾胃虚弱的面部信号
中医讲，“脾胃为后天之本，气血生化之源”、女子以血为本，其容颜气色、肌肤状态，与气血的充盈与否息息相关、而这一切的根源，都离不开脾胃的健运、当脾胃功能失调，运化无力，气血生化不足，其亏损之象，便会毫不掩饰地显现在面容之上、观一女子面相，常能窥见其脾胃健康的几分虚实。
一、面色萎黄，失于濡养
面部的色泽是气血盛衰最直观的反映、健康的肤色，应当是红润而有光泽，中医称之为“色夭”、这表明气血充足，能够上荣于面，濡养肌肤。
若女子脾胃虚弱，首先影响的是食物精微的吸收与转化、脾失健运，吃进去的水谷精微无法有效化生气血，好比良田荒芜，颗粒无收、气血来源枯竭，面部肌肤失于滋养，便会呈现出一种特有的“萎黄”之色、这种黄，并非健康的淡黄，而是一种晦暗、无光泽的蜡黄色，仿佛蒙着一层尘土，缺乏生命的活力、触摸其肌肤，也常感粗糙、缺少弹性、这种面色，常伴有神疲乏力、食欲不振、腹胀便溏等症状，是脾气亏虚的典型表现。
二、口唇无华，色白干燥
“脾开窍于口，其华在唇”、口唇的形态与色泽，是脾胃功能状态的“显示器”、健康的双唇，应是红润饱满，水润光泽，轮廓清晰。
当脾胃功能减退，气血供应不足时，唇部便会失去荣光、最常见的便是唇色淡白，毫无血色、这直接说明身体血气不足，无法充盈于唇、有些女子唇色虽不至惨白，却也暗淡无光，甚至出现淡紫色，这可能是脾虚伴有血瘀的表现。
脾胃虚弱，运化水液的功能也会失常，导致津液不能上承于口，双唇便会变得干燥、起皮，甚至开裂、许多女性误以为是缺水，拼命涂抹润唇膏，却收效甚微、其实，根源在于内在脾胃功能失常，津液无法输布，外在的滋润不过是杯水车薪。
三、鼻头之变，脾胃之镜
面相学中，鼻子代表人的财帛宫，而在中医的脏腑对应中，鼻头的位置恰好对应着脾，两侧鼻翼则对应着胃、鼻部的细微变化，也能反映脾胃的健康状况。
脾胃虚弱的女子，鼻头颜色可能偏淡，缺乏光泽，甚至有些发白，这与面色萎黄、唇色淡白的机理相同，皆是气血不荣所致、若鼻头及鼻翼周围的皮肤毛孔粗大，油脂分泌旺盛，甚至时常泛红、长出粉刺痘痘，则多提示胃中有热、这种情况常由饮食不节，过食肥甘厚味，导致湿热蕴结于脾胃所致、人还可能伴有口气重、口干口苦等表现。
四、眼袋浮肿，湿气困脾
脾主运化水湿、身体内水液的正常代谢、输布与排泄，全赖脾气的推动与调节、若脾气虚弱，运化水湿的功能便会减弱，如同河道淤塞，水流不畅、多余的水湿便会停滞在体内，泛滥于肌肤。
眼睑是人体皮肤最薄弱的部位之一，水湿之邪最易在此处聚集，形成浮肿的眼袋、这种眼袋，与因衰老导致的皮肤松弛下垂不同，其特点是晨起时尤为明显，下午或活动后会有所减轻、用手指按压，可能会有轻微的凹陷、这便是典型的“脾虚湿盛”之象、拥有这类眼袋的女性，常感觉身体沉重、四肢困倦、头脑昏沉不清爽，舌苔也多是白腻或厚腻的。
五、肌肉松弛，脸颊凹陷
“脾主肌肉、四肢”、全身肌肉的丰满、结实与否，依赖于脾胃运化的水谷精微的滋养、脾胃健运，气血充足，肌肉才能得到充分的濡养，从而保持丰盈、紧致和弹性。
对于女性而言，面部肌肉的紧致度直接影响着轮廓的清晰与年轻感、若长期脾胃虚弱，气血生化乏源，面部肌肉便会失养、其表现为面部肌肉松弛，缺乏弹性，法令纹加深，嘴角下垂，整体面容显得憔悴而缺乏支撑感、严重者，甚至会出现脸颊凹陷，颧骨突出，给人一种“苦相”或“脱相”之感、这并非单纯的消瘦，而是一种肌肉萎缩、失于充养的病理状态。
六、发质枯槁，发根不固
“发为血之余”、头发的生长与润泽，根本在于血液的滋养、脾胃作为气血生化之源，其功能状态直接影响着发质。
脾胃虚弱，气血亏虚，输送到头皮毛囊的营养物质自然减少、头发得不到充足的滋养，便会变得干枯、分叉、无光泽，容易断裂、脾气虚弱，固摄无力，也可能导致发根不固，出现脱发增多的情况、许多女性将护发重点放在昂贵的洗护产品上，却忽略了调理脾胃这一内在的根本、若不从源头解决气血供应问题，任何外在的养护都难以从根本上改善发质。
