2026属兔人健康指南：巧用黄道吉日，趋吉避凶
2026年为丙午马年，于卯兔而言，构成破太岁之局、运势根基受损，健康方面易受冲击，潜藏着精力消耗与旧疾复发的隐患、属兔人全年需将身心调养置于首位，若能善用黄道吉日，则可有效化解不利磁场，护佑安康。
吉利月份：顺势而为，固本培元
农历六月（未月）： 此为卯未三合之月，气场顺畅、属兔人在此月精神状态回升，身心压力得到缓解、适宜安排体检、疗养或开始新的健身计划，事半功倍、选择此月中的未日、亥日进行重要健康决策，尤为有利。
农历十月（亥月）： 此为亥卯未三合局中的长生之月，贵人运强，亦利健康、若有慢性疾病，此月可遇良医，治疗效果显著、内心焦躁不安者，可在亥日多与家人朋友相聚，或进行静坐、冥想，有助于恢复心神安宁。
不利月份：谨慎行事，静养心神
农历五月（午月）： 值年太岁之月，午午自刑，又与卯兔相破，能量最为混乱、此月属兔人易感心火过旺、情绪急躁，引发失眠、口腔溃疡或心血管方面的不适、切忌在此月进行高风险的户外活动，注意劳逸结合，避免过劳。
农历八月（酉月）： 卯酉正冲之月，冲击力极强、健康运势跌至低谷、需严防利器所伤、筋骨扭伤及交通意外、此月不宜进行手术或探视重病之人、日常出行，务必遵守规则，打起十二分精神。
农历十一月（子月）： 子卯相刑，刑伤之月、主要影响泌尿系统与精神层面、易出现情绪低落、悲观抑郁的倾向、需关注肾脏、内分泌的保养，避免涉水活动，多晒太阳以增补阳气。
黄道吉日与日常养生之道
就医问诊，择吉日而行： 安排体检、手术、复查等事宜，应尽量避开与自身属相相冲的酉日（鸡日），以及当月建日和破日、选择与自身三合或六合的亥日（猪日）、未日（羊日）、戌日（狗日），能增添顺利康复的吉运。
心神调养，避煞迎祥： 在2026年破太岁的磁场下，情绪管理至关重要、每逢农历初一、十五，可在家中静养，或到环境清幽的公园、山林中散步，吸收自然正能量、避免长期处于阴暗潮湿的环境，保持居住空间光线充足、通风良好。
五行食补，平衡为要： 2026丙午年，火势旺盛、卯兔属木，木生火，易致自身元气过度耗泄、日常饮食应注重滋阴补水，以水养木、可多食黑色食物，如黑豆、黑芝麻、木耳等、减少辛辣、烧烤、油炸等助长火气的食物，以免火旺伤身。
