厨房，乃一家人的食禄之源，亦是家宅的“财库”所在、其布局是否得当，直接关系到家人的健康、财运乃至家庭和睦、一个藏风聚气、阴阳调和的厨房，能为家运注入源源不断的生机。
厨房的方位抉择
厨房在家宅中的方位，是风水布局的基石、理想的厨房位置应设于家宅的东向或东南向、这两个方位五行属木，而厨房属火，木能生火，形成木火通明之象，主家人健康、精力旺盛，利于运势。
应极力避免将厨房设在西北方、西北方为“乾”位，五行属金，代表家中的男主人、若厨房在此，便形成“火烧天门”的格局，火克金，对男主人的健康、事业运势会产生严重压制、同样，厨房也不宜设在家宅的正中心，中心为“心脏”位置，厨房属火，火气过旺会形成“火烧心”之局，导致家人情绪焦躁，易生口角，健康受损。
灶台——厨房的心脏
灶台是厨房风水中最为核心的部分，它象征着家中的“食禄”与健康、其安放有几大要点。
其一，灶台需有靠、灶台背后宜紧靠实体墙壁，谓之“有靠山”、这寓意着家人在事业与生活中能得贵人相助，根基稳固、灶台背后切忌是窗户或玻璃，此为无依无靠之象，会导致家中财气流失，钱财难聚。
其二，灶台忌开门见、所谓“开门见灶，钱财多耗”，厨房门或住宅大门正对灶台，会形成气流直冲，使得家中财气被一览无余，易导致财运外泄，难以积蓄、在烹饪时，人的背部正对门口，也容易受到惊扰，心神不宁。
其三，灶台忌梁压、横梁之下不宜安放灶台、横梁在风水学中带有压迫之气，若正压灶台，则烹饪者的健康会受到影响，家中运势也易受阻滞，做事多有压力。
其四，灶台的朝向、古时讲究“坐凶向吉”，即将灶台安置在不吉的方位，而灶口朝向吉利的方向，有将凶煞之气转化为旺气的寓意、现代厨房，灶台开关的方向便是灶口朝向，若能朝向使用者的“延年”方，则对家庭和睦、夫妻感情有增益作用。
水槽与冰箱——水元素的安放
厨房中，水槽、冰箱、洗衣机等皆属水、自古便有“水火不容”之说，水性器具与火性灶台的摆放是厨房风水的另一关键。
灶台与水槽不可并邻而设，亦不可正对、两者紧挨着，会形成“水火相冲”的格局，易导致家人之间矛盾增多，口舌是非不断，肠胃健康也容易出问题、两者正对，同样是水火交战之象，会影响家中财运的稳定。
最理想的布局，是灶台与水槽之间留有一定的缓冲距离，比如隔着一个切菜台，形成一个“L”形或“U”形的操作台面、这样既符合生活动线，也避免了水火直接对冲，使得五行之气得以缓和，家中气场自然安稳、冰箱作为大型的水性电器，其摆放原则与水槽相同，应远离灶台。
厨房内的色彩与光线
厨房的整体环境对人的情绪和健康有潜移默化的影响、色彩上，宜选用明亮、洁净的色调、白色、米白、象牙白等浅色系，能使空间显得敞亮，也象征着纯洁与食禄的丰盈、五行属木的淡绿色、浅木色，能与厨房的火性形成相生之局，同样是上佳之选。
应避免在厨房大面积使用红色或黑色、红色属火，会使厨房的火气过旺，令家人脾气暴躁、黑色属水，与灶台的火性形成对抗，不利于家运。
光线对于厨房至关重要、一个明亮通透的厨房，阳气充足，能驱散阴湿之气，减少细菌滋生，保障饮食健康、应尽量保证厨房有自然采光，若采光不足，则需用明亮的灯具来补充照明，确保操作区域光线充足，不留阴暗角落。
其他物件的讲究
厨房中的一些小物件，同样蕴含着风水之道。
米缸，象征着家庭的“粮仓”与财库、它应当时常保持满盈状态，不可空置，寓意衣食无忧、米缸应放置在相对隐蔽、干燥的地方，不宜让外人轻易看见。
刀具等利器，不应随意悬挂在墙上或摆放在台面上、刀具带有煞气，外露会影响家人的健康，也容易引发争执、最好将其收入刀架或抽屉之中，做到“刀不外露”。
镜子是厨房中的一大禁忌、厨房内任何地方都不宜悬挂镜子、若镜子照射到灶台，会形成“天门火”之象，易招惹火灾或意外事故，是大凶之兆。
在厨房一角，可摆放一盆生命力旺盛的绿植，如绿萝、吊兰等、植物的木性能生旺厨房的火气，为空间增添生气，也能净化空气，调和厨房气场。
