面色，乃人体气血之华、健康的肤色，应是红润含蓄，明亮有泽、若面色无故变得苍白，甚至白中带虚，便不可等闲视之、此非小事，常是体内机理失衡的外在显现。
最常见的一种情况，指向贫血、血，濡养百脉，其色赤红、当体内化生血液的原料，如铁、维生素等不足，或因失血过多，血红蛋白数量下降，血色便会变淡、反映到颜面，便是缺少了那份应有的红润，呈现出一种苍白无力的观感、此类苍白，常伴有头晕目眩、心悸气短、精神不振、手足发凉等症状、尤其是女性，因生理周期之故，更容易出现血虚面色白的情况，需格外留意调养。
若从传统中医视角审视，此种苍白则多归于气血双亏之虞、气为血之帅，血为气之母，二者相辅相成、若脾胃虚弱，运化失常，则气血生化无源，面色自然萎黄或苍白、脾主统血，脾虚则血失统摄，亦可见面色苍白、心主血脉，其华在面、若心气不足，心血亏虚，鼓动血液无力，面部血脉不充，亦会显现苍白之色、肺主皮毛，若肺气虚弱，宣发功能减退，气血无法顺利布散至面部，肤色亦会显得白而无光。
血压的波动同样能引起面色改变、当血压骤然降低，流向身体末梢，包括面部皮肤的血液量会瞬间减少，导致脸色在短时间内变得煞白、这种情况多见于体位性低血压，或受到巨大惊吓、剧烈疼痛之时、这是一种身体的应激反应，提醒我们血流灌注出现了暂时性的障碍。
某些脏腑的潜在问题，也会通过面色发出信号、例如，肾阳虚衰之人，阳气不足，无法温煦肌肤，面色常会呈现一种晃白或黧黑中透着苍白的感觉，且多伴有畏寒肢冷、腰膝酸软、故而，面色之白，并非单一缘由，需结合全身其他症状，细细辨之。
面色如纸，运势之征兆
相学之中，观人先观其色、色，指的是面部皮肤之下透出的气色光彩，它比“形”更为灵动，能预示短期内的运势起伏、正常的面色是黄中带润，明亮有神、而白色，在面相气色学中，多数情况下并非吉兆，主忧、主悲、主病、主孝服。
白色亦有不同之分，其兆各异。
其一，为“枯白”、此种白，如草木失水，毫无生气，干涩无光、面呈枯白，是自身精气神严重耗损的表征、主其人长期处于身心俱疲的状态，或是久病不愈，元气大伤、在运势上，代表事业停滞不前，财运困顿，做什么事都提不起劲，处处受阻，难有突破、若额头官禄宫呈现枯白之色，预示着仕途或事业将遇重大挫折、若鼻子财帛宫呈现枯白，则要严防破财、漏财之事。
其二，为“惨白”、此种白，色如死灰，白中带青，毫无血色，予人阴冷之感、惨白之色多为突发，是惊恐、意外、大祸临头之兆、古人云“面如死灰”，便是此意、若满面惨白，尤其是印堂、山根部位尤为明显，需格外小心意外之灾，出行、决策皆应谨慎，避免与人发生激烈冲突、这是一种极凶之色，预示着短期内将有大的波折或不幸发生。
其三，为“青白”、白色之中夹杂着隐隐的青气，多与肝胆相关、在情绪上，主愤怒、忧虑、惊恐、若一个人长期处于精神紧张、思虑过度的状态，其面色便可能呈现青白、在运势上，代表小人当道，口舌是非增多，容易卷入纠纷、尤其是在两边颧骨或腮部出现青白色，意味着人际关系紧张，易受同事、朋友拖累。
凡事皆有例外、面相中的白色，亦有一种为吉相，称之为“莹白”或“玉白”、此种白，并非病态的苍白，而是白得像美玉一般，温润、细腻、有光泽、拥有这种肤色的人，多出身良好，心性纯净，聪慧好学，不喜俗务纷争、他们往往在文化、艺术、学术等领域能有所成就、这种“莹白”之色，是内在精神境界高洁的外显，代表着一种清贵之气，而非世俗的财富与权力、但需要注意的是，这种肤色必须配以清秀的五官和安详的神态，方为吉相、若五官粗陋，神情猥琐，纵有此色，亦是虚有其表，难成大器。
面部不同部位的白色，亦有不同的解读、例如，眼周发白，不同于卧蚕的明润，而是眼眶一圈呈现枯白，多主子女缘分稍薄，或为子女之事过度操心、嘴唇周围发白，主脾胃虚寒，也可能预示着言语失和，与人发生口角、观色需细致入微，结合部位、光泽、持续时间来综合判断，方能窥其一二。
