“相由心生，境随心转”，这句古训流传千年，早已深深根植于东方文化的土壤之中、它并非空穴来风的玄谈，而是对生命状态一种深刻的洞察、当人们探讨行善积德能否改变面相时，实际上是在追问一个更本质的问题：内在的修行，能否在外在的形貌上留下印记？
答案是肯定的，但这并非指骨骼的移位或五官的重塑，而是一种关乎神韵、气质与磁场的根本性转变、这种改变，远比皮相的微调来得深刻和动人。
面相之变，首先体现在眉眼之间、一个人的心念，最先流露于眼神、心怀善念之人，时常念及他人之苦，常思如何助人，其目光会不自觉地变得柔和、温润、这种眼神，如春水，如暖阳，能消融人与人之间的冰冷与隔阂、长此以往，眼角的肌肉会形成一种向上的、舒展的纹路，即我们常说的“笑纹”或“慈悲纹”、这与因愁苦、嫉妒而形成的向下、收紧的眼部线条，形成了鲜明的对比。
反之，一个心思歹毒、斤斤计较的人，其眼神常会显露出猜忌、算计与尖刻、眉宇间常不自觉地紧锁，形成悬针纹或川字纹、即便他刻意伪装，那份发自内心的阴鸷之气，依然会透过眼神刺痛旁人、善与恶，就在这眉眼开合之间，写下了第一笔注脚。
是整个面部轮廓与肌肉走向的微妙变化、人的面部有四十多块表情肌，它们忠实地记录着我们每一刻的情绪、一个乐善好施、内心充满阳光的人，他的情绪多是愉悦、平和与满足的、这些积极的情绪会调动面部的“微笑肌群”，使得嘴角自然上扬，苹果肌饱满，整个面部轮廓呈现出一种向上、开放的姿态、久而久之，这种表情成为常态，即便在不笑的时候，面容也带着一团和气，让人愿意亲近。
而一个内心充满怨恨、愤怒与贪婪的人，则会频繁动用那些表达负面情绪的肌肉、嘴角下撇、咬肌紧张、额头紧皱，这些都会在脸上留下不可磨灭的痕_迹、他的脸庞会显得僵硬、下沉，甚至带有一种“苦相”或“凶相”、这种相貌并非天生，而是后天心念长期雕琢的结果、脸庞如同一块田地，种下善良的种子，日久便会开出祥和之花；播下恶毒的种子，最终只会收获一片荆棘。
更深层次的改变，在于“气质”的熏染、气质，是一个人内在精神世界的外部显化，是一种无形却能被清晰感知的能量场、行善积德，本质上是一种心灵的净化与能量的提升、当一个人持续地付出、关爱、宽恕，他的内心会变得愈发通透、宁静与强大、这种内在的和谐会转化为一种独特的气场，笼罩周身。
这种气场会影响他人对你面相的解读、或许你的五官并非标准意义上的俊美，但因为你周身散发着温暖、良善的气息，旁人看你时，会自然而然地感到舒服、安心，觉得你“眉清目秀”、“慈眉善目”、这便是“神采”盖过了“形貌”、古代常说某人有“福相”，这“福相”并非单指五官的某个具体标准，更多的是指其面容所呈现出的那种饱满、光洁、安详的神采、这种神采，正是内心福德深厚的体现、内心无亏，故而气定神闲；常行善举，故而神清气爽。
从另一个角度看，长期行善之人，其生活方式与生理状态也会发生积极变化、善良的行为往往伴随着平和的心态，这有助于降低压力荷尔蒙皮质醇的分泌，改善睡眠质量，促进内分泌平衡、一个吃得香、睡得好、心态平稳的人，其气色自然会红润、光泽，皮肤状态也会更佳、这种由内而外的健康光彩，是任何昂贵化妆品都无法伪装的、他的面容，因为充满了生命活力而显得格外动人。
需要明晰的是，行善改相，是一个水滴石穿、潜移默化的过程，非一日之功、它并非为了求得一个好相貌而刻意为之的功利行为、若是心怀“我做一件好事，看看法令纹会不会变浅”的交易心态，那么这种善行便失了其纯粹的本质，其力量也会大打折扣、真正的改变，源于发自内心的、不求回报的慈悲、当行善成为一种习惯，一种自然而然的生命状态时，面相的改变便会随之而来，成为你内在修为最真实的映照。
你的脸，记录着你走过的路，爱过的人，更铭刻着你灵魂的每一次选择、选择善良，便是选择用最温柔的刻刀，为自己雕琢出一张经得起岁月审视的、慈悲而庄严的面容、这面容，是灵魂的名片，无声地诉说着你生命的厚度与温度。
