将厨房设于楼梯之下，乃阳宅风水中的一大忌讳、此种格局在现代住宅设计中，为求空间利用最大化而偶有出现，殊不知已触动气场根本，对家宅运势暗藏隐患、厨房，乃食禄之源，主宰一家人的健康与财运；楼梯，则为宅内气场流动之通道，连接上下，动荡不宁、二者强行合一，弊大于利。
楼梯下方之空间，气场本就驳杂不纯、人来人往，步履踏动，会形成一股下压且不稳定的气流、这股气流，风水上称之为“形煞”，如同一把无形之刀，不断切割着下方空间的磁场、厨房安设于此，首当其冲的便是灶台、灶台为纳火之口，主烹饪养命，宜静不宜动，宜稳不宜乱、楼梯下的动荡气场，会直接冲击灶火的稳定，导致家人情绪不宁，易生口舌是非，心神难安。
从健康层面审视，灶台在风水中对应着家中女主人的健康，尤其是消化系统与心血管、楼梯日复一日的踩踏，如同“千斤坠”般压在灶台之上，形成“压顶煞”、长期在此环境下烹饪饮食，家中女主人的健康极易受损，或有肠胃不适、头晕目眩、妇科沉疴等问题、家人亦会因此饮食不洁、吸收不佳，导致体质渐弱、楼梯下方通常阴暗潮湿，细菌易生，秽气聚集，对食物的保鲜与洁净构成威胁，病从口入，实非虚言。
财运方面的影响同样不容小觑、厨房被视为家中的“财库”，而灶台则是点燃财运的“财星”、将财库置于人来人往、气流下泄的楼梯底下，象征着财气被脚步“踩”于脚下，难以积聚，且有财富下流、流失之象、每日踩踏，亦有将贵人、机遇踩走之意，导致事业发展受阻，求财辛苦，纵有收入，也易如流水般耗散，难以留存、这种格局，是典型的漏财、散财之局。
家运的和谐与稳定，亦会因此格局而受到挑战、厨房是家庭温暖的象征，是烟火气的聚集地、一个动荡不安的厨房环境，会让家庭成员的关系变得紧张、楼梯下的压抑感，会使人心生烦闷，家人之间沟通不畅，缺乏耐心，小事变大，争吵不断、孩童在此环境下成长，性格可能变得急躁或内向，缺乏安全感。
若住宅格局已定，无法将厨房从楼梯下移出，亦非全无化解之法、首要之策，在于“隔”、必须在楼梯与厨房之间，建造一面坚实的墙体或一个完整的实体吊顶，将两者彻底分隔开来、这道隔断，不仅仅是视觉上的，更重要的是在气场上形成一道屏障，阻挡楼梯下压的煞气、吊顶应力求平整，切不可保留楼梯斜下的原始形态，如此方能营造一个稳定独立的厨房空间。
在于“亮”、楼梯下方通常光线不足，阴气较重、必须加强此处的照明，安装明亮且温暖的白光或黄光灯具，并保持长时间开启、充足的光线能够提升阳气，驱散阴霾，化解楼梯带来的压抑感，为厨房空间注入生机与活力、一盏明灯，便可有效改善此处的负面磁场。
在于“理”、厨房内的布局需要格外用心、灶台的位置是重中之重，应尽力安置在远离楼梯正下方、不受其直接压迫的位置、若空间所限，灶台无法完全避开，则可在灶台后方靠墙处，安放一块大小适宜的天然玉石或泰山石敢当，以其稳重之气，承托上方压力，稳固灶台气场。
水火相冲的问题在此格局下更需留意、水槽与灶台不宜紧邻或正对、楼梯下的空间本就局促，若水火对冲，会加剧家中的矛盾与冲突、两者之间应留有足够的距离，或用一个小的置物台隔开。
利用五行之理进行调和，也是一种有效的辅助手段、楼梯属木或土（取决于材质），其下压之气会损耗灶台之火、可在厨房适当位置，摆放生命力旺盛的阔叶绿植，如黄金葛、富贵竹等，形成“木生火”的局面，以绿植的生发之气，助旺灶火，化解压制、切忌摆放带刺或藤蔓类植物。
也可借助风水吉祥物来镇煞化解、可在厨房内正对楼梯口的位置，悬挂一串开光的“五帝钱”或一个天然葫芦、五帝钱集天、地、人之气，兼具五朝帝王之威，能有效阻挡和化解楼梯传来的煞气、葫芦则有“福禄”之意，且其形态口小肚大，能吸收病气、秽气，守护家人健康。
色彩的运用亦能起到心理与气场上的调节作用、楼梯下的厨房，墙壁与橱柜应选用明快、温暖的色系，如米白、鹅黄、淡绿等，避免使用深蓝、黑色、灰色等沉重压抑的颜色，以提升空间的明亮度与舒适感。
