鸡皮肤面相深解：皮肤颗粒感背后隐藏的运势密码
面相之学，观人于微、皮肤，乃人身气血之表，亦是运势流转之镜、所谓“鸡皮肤”，学名毛囊角化症，其状如粟粒，触之糙涩、在相学中，凡皮肤光洁平滑者，多主人生顺遂，气运亨通、反之，若皮肤出现此等颗粒不平之象，便非吉兆，常预示着生活某方面存在阻滞与摩擦、其意蕴并非一概而论，需视其所生部位而定。
额头印堂：早年运蹇，心绪不宁
额头，号“官禄宫”，主掌人之少年运、事业前景与长辈缘分、若此处遍布鸡皮肤，触感粗糙，则表明其人早年运势多有波折，求学或初入社会时，难得贵人扶持，需凭一己之力辛苦打拼、这类面相者，思虑往往过重，内心常有挥之不去的烦忧，心绪不宁，精神压力较大、想法多，却难于实现，犹如青云之路，忽遇碎石拦途，行走间总感磕绊、与上司或长辈沟通时，亦容易产生隔阂与误解，需多加耐心与圆融。
夫妻宫位：情路坎坷，姻缘多磨
夫妻宫，位于眼尾至太阳穴一带、此部位关乎男女情感、婚姻质量、夫妻宫若生鸡皮肤，无论男女，皆是情路不顺的明显表征、其人之情感世界，并非大风大浪，却是日积月累之琐碎摩擦、与伴侣相处，易因小事争执，沟通渠道不畅，彼此间总隔着一层看不见的“砂纸”，难以达到心意相通的和谐、未婚者，寻觅良缘之路颇为曲折，遇到的对象总有不尽如人意之处、已婚者，则需用心经营，时刻警惕因细节问题侵蚀婚姻根基，否则易生嫌隙，甚至分离之虞。
颧骨两颊：权柄受制，人际生涩
颧骨，主权势、威望与社交手腕、两颧丰隆光润，主其人有担当，能服众、若颧骨位置出现鸡皮肤，则其人的威信与掌控力会大打折扣、在事业上，即便身居管理之位，也可能号令难行，下属阳奉阴违，团队协作中常感力不从心、这并非能力不足，而是气场上的一种“涩”，使得他人难以完全信服、在人际交往中，亦显得有些格格不入，不善表达，易使人产生距离感，知心朋友不多、其人内心或许热情，但表现出来却是生涩与拘谨。
鼻梁鼻翼：财气不聚，中运受阻
鼻子为“财帛宫”，鼻梁管中运与健康，鼻翼主守财能力、若鸡皮肤长于鼻梁之上，即“山根”至“年上寿上”一带，此为“疾厄宫”受扰，预示其中年时期（约四十岁后）运势将遇阻碍，健康方面亦需多加留意，特别是脾胃及消化系统、若颗粒感集中在鼻翼两侧，则为典型的“财库不丰”之相、其人虽有赚钱能力，但金钱如流沙，左手进右手出，难以积蓄、投资理财需格外谨慎，容易因判断失误或他人拖累而破耗。
下巴地阁：晚景不稳，根基动摇
下巴，即“地阁”，代表晚年运势、子孙缘及田产家业、地阁宜饱满光洁，主晚景安泰，儿孙绕膝、若下巴处皮肤粗糙，生有鸡皮肤，则昭示其人晚年运势根基不稳、与子女或下属的关系可能不够亲密，易有隔阂、年轻时积累的财富或事业，到了晚年恐有动摇之象，需提前做好规划，防患于未然、这类面相者，做事常有头无尾，耐力不足，故而难以铸就稳固的晚年基业。
调理之道：内外兼修，转运之法
相由心生，亦可由养而变、面部出现鸡皮肤，从内因看，多与体内湿气过重、气血郁结、心火肝火过旺有关、情绪的焦躁、忧虑是其内在诱因、欲改善此相，需从两方面入手。
其一为外养、注重皮肤清洁，可选用温和的果酸、水杨酸类护肤品，帮助软化角质，疏通毛囊、切忌强力磨砂或挤压，以免损伤皮肤，适得其反、保湿尤为关键，皮肤水润充盈，自然能缓解糙粒之感。
其二为内调、此为根本、清淡饮食，戒除辛辣油腻、生冷寒凉之物，以免助长体内湿气、调和心境至关重要，遇事放宽心胸，减少无谓的思虑、可通过静坐、阅读、亲近自然等方式，疏解肝气之郁结、适度运动，如慢跑、八段锦，能促进气血流通，将体内浊气排出、当气血调和，心神安宁，皮肤这面镜子，自然会由内而外地，重现光洁平顺。
