面相中的健康警示：当“丑”成为身体的求救信号
世人常将“面相”与命理玄学相联系，以为观人眉眼便可知其穷富寿夭、然抛开宿命之说，从另一视角审视，一个人的面容，实则是其内在健康状况的一面镜子、所谓“面相很丑”，若非天生骨相如此，而是在某个时期容貌发生了令人不悦的改变，那便极有可能是身体内部发出的疾病警报、此处的“丑”，非关美学，而关乎病理。
肤色与光泽——内脏的“告示牌”
一个健康之人，其面色应是红润而有光泽的、当内脏功能失调，面色便会率先显露端倪。
面色晦暗、发黑：若非日晒所致，面部尤其是眼眶周围持续发黑，有如烟熏火燎之状，常指向肾脏问题、中医理论中，肾主黑，肾气亏虚或肾功能受损，会导致体内毒素废物代谢不畅，浊气上泛于面，形成暗沉无光的“肾病面容”。
面色萎黄：皮肤与巩膜（眼白）呈现不正常的黄色，犹如枯叶，此为黄疸、这是肝胆系统功能障碍的明确信号、肝脏受损或胆道阻塞，会导致血液中的胆红素水平急剧升高，这些黄色的代谢物沉着于皮肤，便形成了“肝病面容”。
面色苍白：面部血色尽失，唇色、眼睑内侧亦显淡白，多为气血不足、贫血的表征、血液是滋养全身的根本，当红细胞或血红蛋白数量不足，无法为面部末梢提供充足的氧气与营养，容颜自然憔悴枯槁。
眼部神采——心灵与肝脏之窗
眼睛不仅是心灵的窗户，更是观察健康的重要窗口。
眼球异常突出：双眼仿佛要从眼眶中夺目而出，目光显得惊恐或亢奋，这是甲状腺功能亢进症（甲亢）的典型特征、甲状腺激素分泌过多，会影响眼部周围的软组织，导致眼球外凸，神情改变。
眼睑持续浮肿：清晨偶有眼肿尚属寻常，但若眼睑长期水肿，用手指按压后凹陷不易恢复，则需警惕肾脏或心脏的病变、当肾脏的滤过功能下降或心脏泵血能力减弱，体内多余水分无法有效排出，便会积聚在组织疏松的眼睑部位。
眼下黑圈：除了睡眠不足，顽固且颜色深重的黑眼圈，可能与慢性疾病消耗、肾气亏虚或血液循环不畅有关、它提醒身体可能长期处于一种透支状态。
鼻唇之变——脾胃与心肺之征
鼻头发红、肥大：长期鼻头发红，甚至出现毛细血管扩张，俗称“酒糟鼻”，除了皮肤本身的炎症问题，有时也与胃肠功能紊乱、心血管功能异常有关、中医认为此乃“胃热”上蒸之象。
嘴唇青紫：在非寒冷环境下，嘴唇呈现青紫色，是身体缺氧的直接反映、这种情况多见于呼吸系统或心血管系统存在严重问题的患者，如慢性阻塞性肺病、先天性心脏病等，血液中的氧饱和度过低，导致了这种骇人的唇色。
整体轮廓的改变
某些疾病会从根本上改变一个人的面部轮廓，使之看起来判若两人。
“满月脸”与“水牛背”：面部异常圆润，如同满月，同时颈后脂肪堆积，形成“水牛背”，这是库欣综合征的特异性体征、该病由体内糖皮质激素水平过高引起，无论是源于肾上腺肿瘤还是长期服用激素类药物，都会导致脂肪在身体特定部位的重新分布，面容的改变极为显著。
面部不对称：若在短时间内，突然出现一侧嘴角歪斜、眼睑闭合不全、无法皱眉等情况，这是面神经麻痹的信号，背后可能是中风（脑卒中）的前兆，或是病毒感染导致的面瘫、这种突发的“破相”，是需要即刻就医的危急信号。
面容的改变仅为一种警示，绝非诊断依据、当察觉自己的容貌出现了上述或其他令人不安的变化时，切勿自行揣测或听信偏方，应当及时寻求专业医师的诊治，通过科学的检查来明确病因。
