八字命理，重在把握日元（日主）之旺衰，此乃推演人生轨迹、判断吉凶祸福的核心基础、论日元强弱，并非简单数字相加减，而是一套系统而精微的“打分”方法，其深意在于明辨五行气势之消长，洞察格局本性，为寻觅命局“用神”铺设坦途。
欲知日元强弱，首当明确何谓日元、八字排开，年、月、日、时四柱八个字，日柱天干即是日元，代表命主本人、其余七字，或生助日元，或克泄耗日元，皆围绕日元展开作用，形成错综复杂的五行气场、此气场之平衡与否，直接关乎日元力量强弱的评判。
判断日元强弱，其法有三要：得令、得地、得势、这三者如同秤砣之轻重，各有其衡量日元力量的独特权重。
一、得令：时序之权重
“得令”乃论日元旺衰之首要考量，意指日元之五行，是否正处于其当旺的季节、八字中的月令（月支）掌管四季气候，其力量最巨，对全局五行有着举足轻重的影响、例如，日元属木，生于春天寅卯月，则木气当旺，谓之“得令”、生于夏天巳午月，木气泄耗，谓之“休囚”、此如同植物，得春生发，自然茁壮；入冬凋零，则显衰弱。
具体而言，五行各有其旺相休囚死之态：
木： 春旺、冬相、夏休、秋囚、季月（辰戌丑未）死。
火： 夏旺、春相、季月休、冬囚、秋死。
土： 季月旺、夏相、秋休、春囚、冬死。
金： 秋旺、季月相、冬休、夏囚、春死。
水： 冬旺、秋相、春休、夏囚、季月死。
日元得令，则先天根基雄厚，如同得了天时之助，其强弱“分值”立增数筹、若日元失令，则先天不足，即使八字中生扶多见，亦难抵其失令之颓势、月令对日元的生克权，通常被视为所有因素中最大者，甚至可以占到全局力量分配的三到四成。
二、得地：根基之权重
“得地”指日元在地支中是否拥有扎实的根基、所谓根，即在地支中见到与日元同五行之字，或地支藏干中含有日元之本气、中气、余气、根深者，其力必强；无根者，则如浮萍飘摇，纵有天干生扶，亦显虚浮。
地支之根有强弱之分：
本气根： 辰戌丑未为土之本气根，寅卯为木之本气根，巳午为火之本气根，申酉为金之本气根，亥子为水之本气根、日元坐下即为本气根，力量最足，如甲木日元坐寅，乙木日元坐卯。
中气根： 地支三合局或六合局后形成的某种五行，或地支藏干中的中气、如寅中藏甲丙戊，甲木以寅为根。
余气根： 地支藏干中的余气、如辰土中藏乙木、戊土、癸水，甲木在地支辰中有余气根。
地支中的根，尤以日元自坐禄旺之根力量最大，如同直接坐拥一片沃土、时支、月支、年支的根，其力量依次递减，但亦不可忽视、根越多、越深，日元得地之势越显，其强弱“分值”亦随之累加、无根或根浅，日元即便天干透出多助，亦多为虚假之旺，遇强克则易倒塌、地支刑冲合害亦会影响根的稳定性、例如，根被冲破，其力大减、根被合化为它物，则根失其用。
三、得势：帮扶之权重
“得势”关乎八字天干地支中，除月令与地支根以外，是否有其余同类或生助日元的五行力量、这包括天干透出的比肩、劫财（同类帮扶），以及正印、偏印（生助日元）。
比劫帮身： 天干透出与日元同五行之字，如甲木日元见甲、乙木透干、比肩劫财的出现，直接增加了日元的力量，如同有兄弟朋友相助、其数量多寡、与日元的距离、以及是否有地支强根，都影响其帮扶之力。
印枭生身： 天干透出或地支藏干中含有生助日元的正印、偏印、印星对日元的生助，如同母亲哺育子女，是一种持续且有力的支持、印星得力，日元如同有源头活水，生生不息、印星的数量、是否得令得地、是否被克制，皆影响其生身之力。
在“打分”时，比劫和印星的数量与质量是重要的加分项、比如，一个甲木日元，若年干、月干均透甲乙木，或年支、月支藏有寅卯木，同时又有水生木，则其得势之“分值”显著提高、反之，若八字中比劫印星稀少，甚至不见，则日元失势，力量自然衰减。
四、五行生克制化与综合评判
在以上三要的基础上，还需细致考量八字全局五行生克制化的动态平衡，这构成了“打分”方法的更深层内涵、日元的强弱，并非独立于其他五行而存在，而是其与财、官、食伤等其他十神的相互作用结果。
克泄耗日元的因素：
官杀： 克制日元的力量，如甲木日元见庚辛金、官杀旺盛，对日元形成压力，使其力量受损。
食伤： 泄耗日元的力量，如甲木日元见丙丁火、食伤旺盛，日元精力消耗过多，亦使其力量减弱。
财星： 耗泄日元的力量，如甲木日元见戊己土、财星旺盛，日元需要耗费大量精力去追逐和承担，如同肩负重担，使其力量降低。
这些克泄耗日元的五行，其数量、旺度、位置以及与日元的远近，均直接影响日元的最终“得分”、例如，一个日元得令得地得势皆佳的八字，若财官食伤力量过于强大且无制，则日元虽有根基，亦可能因承担过重而显“身旺不胜财官”之象，其真实力量会被削弱。
五、“打分”的实操理念与修正
八字强弱的“打分法”，并非机械地给每个字赋予固定分数，然后简单相加、它更是一种综合判断的思维模式，将得令、得地、得势视为核心权重，并在此基础上，通过细致分析全局生克制化、合冲刑害，对日元的力量进行动态修正。
其核心在于：
1. 月令权重最大： 如同高考中主科的得分权重、日元得令，起点分数就高、失令，则起点分数偏低。
2. 地支强根为次： 如同身体的骨骼，决定了日元的承受力、地支根多且旺，承载力强，即使天干无生助，亦有底气。
3. 天干比劫印星为辅助： 如同肌肉和营养，增加日元的活动能力和续航力、数量越多、离日元越近，加分越多。
4. 克泄耗为减分项： 官杀为外力压制，食伤为自身消耗，财星为责任承担、这些力量越强，减分越多。
例言：
设若甲木日元生于寅月（得令），日坐寅（得地，有强根），时干透乙木（得势，比劫帮身），年干有癸水（得势，印星生身）、此日元显然极旺、其“分数”极高。
反观若甲木日元生于申月（失令），日坐申（失地，且申金克木），时干透庚金（官杀克身），月干透戊土（财星耗身），全局无水木生助，则此日元极弱、其“分数”极低。
但若八字出现特殊格局，如从格（从旺、从弱）、专旺格等，其强弱判断则需依照特殊规则进行，不能墨守常规的“打分”法、例如，从弱格的日元，其本身力量弱到极致，无法对抗全局克泄耗之力，反而顺从弱势，此时日元虽弱，却反而因“从”而成格，其论吉凶与常理不同。
“八字强弱打分法”的精髓在于全面审视八字全局，将日元置于其时空环境中，考量其所处的季节（得令）、根基深浅（得地）、帮扶多寡（得势），以及克泄耗的制约，最终得出一个综合性的判断、这个判断，不是僵硬的数字，而是对日元力量态势的精准把握，是探寻“用神”的基石，更是开启八字奥秘的金钥匙、只有准确判断日元强弱，方能对症下药，推断命局喜忌，指引人生趋吉避凶。
