中华文化源远流长，其中对姓名之重视，体现了先人对生命运程的深刻洞察、姓名，非仅一符号，实蕴含天地人三才之理，可与个体生辰八字相合相生，亦可有所偏颇、而“八字五格打分”，正是这门古老学问在现代社会的一种应用与流传，其旨在透过姓名笔画与生辰八字之结合，窥探人生轨迹，趋吉避凶。
一、 生辰八字：先天命理之基石
欲论姓名之吉凶，必先明其根基——生辰八字、八字，乃一个人出生年、月、日、时所对应的天干地支组合，共八个字、它揭示了命主出生那一刻，宇宙气场赋予的五行（金、木、水、火、土）旺衰分布、每个人的八字五行组合各异，或偏旺，或偏弱，由此形成不同的命格。
命理学强调“中和为贵”，五行平衡流通乃人生顺遂之本、八字中过旺者需克泄，过弱者需生扶、此中关键，在于寻得命主的“喜用神”与“忌神”、喜用神，即八字命盘中最有利的、能发挥积极作用的五行元素，能助益事业、健康、情感；而忌神，则为对命主不利之五行、取名之时，首要原则便是配合八字喜用神，以姓名之五行弥补先天命格之不足，使其趋于平衡，方能发挥积极的诱导作用。
二、 五格剖象法：姓名结构之奥秘
“五格剖象法”，是姓名学中一套重要的分析体系，由日本熊崎健翁创立，后传入中国，并结合中华易学原理加以完善、它根据姓名的笔画数（以康熙字典繁体笔画为准），将姓名划分为天格、人格、地格、外格、总格五个部分，并据此推算数理吉凶、每个格位皆有其独特意涵，共同构筑了姓名对人生命运的暗示力。
1. 天格：祖荫与先天运
天格，又称“姓天格”，代表双亲、长上、事业与名誉，亦主宰人的幼年运势（约一至十二岁）、其计算方式：若是单姓，则将姓氏笔画数加一；若是复姓，则取复姓笔画数之和、天格之数理，多被视为祖先所传，对个体命运的影响相对间接，却暗示着与父母长辈的缘分深浅。
2. 人格：主运与自我彰显
人格，乃姓名之核心，又称“主运”，关系着命主一生的命运、能力、性格及境遇，尤以二十五至三十六岁之运势最为显著、它是姓名吉凶的主动力、其计算方法：单姓者，姓氏笔画数与名字第一个字的笔画数之和；复姓者，复姓最后一字的笔画数与名字第一个字的笔画数之和、人格之数理，直接影响一个人的自我意识、人生观念，是姓名学论命的重点。
3. 地格：根基与前运
地格，代表命主的下属、子女、家庭根基，以及人生的前运（约十三至二十四岁）、它象征个人的基础稳固与否，及与子女、晚辈、朋友等关系的吉凶、其计算方法：单名者，名字笔画数加一；复名者，名字总笔画数之和。
4. 外格：社交与副运
外格，主管外界人际关系、平辈朋友、兄弟姐妹之缘分，亦称“副运”、它反映了命主的社交状况以及与外界的互动、其计算方法相对特别，乃总格笔画数减去人格笔画数，若为单姓或单名，再加假添一数。
5. 总格：人生全局与后运
总格，是姓名所有笔画数之总和，代表命主一生的整体运势，尤其对中年至晚年的命运（四十九岁以后）具有显著影响，亦称“后运”、它总括了天地人三格的意义，是衡量一个人终生福禄、事业走向、家庭运势的重要指标。
三、 五行数理与三才配置
五格之数理，并非孤立存在，需与阴阳五行相配、姓名学中，笔画数的个位数对应五行：一、二为木，三、四为火，五、六为土，七、八为金，九、〇为水、单数为阳，双数为阴、通过这些对应关系，可以分析五格各自的五行属性。
更为重要的是“三才配置”，即天格、人格、地格之间的五行生克关系、三才配置对人的健康、婚姻、家庭以及基础运与成功运影响深远、理想的配置是三才五行相生有情，流畅无阻，能为命主带来积极的能量场、例如，木生火、火生土、土生金、金生水、水生木，此为相生、若出现相克，如木克土、土克水、水克火、火克金、金克木，则可能预示着人生中的阻碍或不顺、人格与天格的关系主导成功运，人格与地格的关系影响基础运，人格与外格的关系则反映人际社交运。
四、 八字五格打分：综合考量之道
所谓“八字五格打分”，并非简单的笔画吉凶相加，其核心在于将先天的八字命理与后天的姓名数理进行有机结合，以期姓名能更好地辅助和优化命主的运势。
须精准分析命主的生辰八字，找出其喜用神、此乃姓名选择之根本、姓名之五行，当以补益八字喜用神为优先、例如，八字缺水或水弱者，姓名中可多用属水之字，或在五格数理上形成水旺之势。
计算姓名的五格数理，并分析其五行属性及三才配置、若五格数理皆为吉数，三才配置又得相生，自然为佳名、仅仅依靠五格数理的高分，并不能完全决定姓名之优劣。
最终的“打分”，是综合考量八字喜用神、五格数理、三才配置、乃至字形、字义、音韵等多方面因素的结果、一个真正“高分”的姓名，应是既符合五格剖象法的数理吉象，更能与生辰八字互补平衡，使先天不足得以弥补，优势得以彰显、这样的姓名，方能对命主起到积极的诱导和助运作用。
五、 姓名学之辩证思量
姓名学作为一门传统玄学，其理论体系庞杂，流派众多、五格剖象法虽流传甚广，但也存在不同观点、部分学者认为，仅凭笔画数论吉凶过于片面，姓名学应更注重八字喜用神的补益，并结合字义、音形等传统要素。
诚然，姓名非万能，它不能完全决定一个人的命运，但作为伴随一生的符号，其对心理、社交乃至运势的潜在影响不可忽视、一个与命格相合、寓意吉祥的姓名，能增强自信，改善人际，激发潜能，在潜移默化中引导人生向好、反之，若姓名数理与命格相冲，或寓意不佳，亦可能带来负面暗示。
对待“八字五格打分”，宜抱持辩证的态度、它提供了一套有益的分析框架，助我们更好地理解姓名与命运之间的关联、在命名或改名时，深入了解八字命理，结合五格数理，同时兼顾传统文化的深层内涵，不盲目追求高分，而着眼于整体的平衡与和谐，方为明智之举、姓名之善恶，在于其能否与生命个体共振，助其成就美好人生。
