足疗是什么生肖年？探寻足底的养生奥秘
足疗与生肖：一场美丽的误会
常有人问，足疗究竟对应哪个生肖年？这其实是将两种截然不同的中华文化符号联系在了一起、十二生肖，是纪年的天干地支符号，与星辰运转、岁月更迭相关、而足疗，是一门调理身心的养生技艺，其历史根植于中医的实践与智慧，并无固定的生肖归属、它不属于鼠年，也不属于猪年，它属于每一个需要关爱身体的时刻。
足底乾坤：源远流长的中医智慧
人常言树枯根先竭，人老脚先衰、足部被誉为人体的第二心脏，这里密布着关联五脏六腑的反射区与穴位、足疗的根本，并非简单的按摩放松，而是通过刺激这些经络穴位，激发人体自身的调节机能、其原理深植于《黄帝内经》等中医典籍，是数千年来国人顺应自然、调和阴阳的养生法门。
足疗带来的身心裨益
一次恰到好处的足疗，能为身体带来诸多益处。
气血通畅，改善循环：通过按压足底，能有效促进下肢乃至全身的血液循环，手脚冰凉者尤为适宜。
舒缓疲惫，释放压力：对于久坐或久站之人，足疗可以深度缓解肌肉的紧张与酸痛，让紧绷的神经得以松弛。
安神助眠，提升精力：足底的涌泉穴是宁心安神的重要穴位、睡前进行足疗，有助于改善睡眠质量，次日精神饱满。
调理脏腑，固本培元：长期坚持，通过对特定反射区的刺激，对相应脏腑的功能亦有温和的调理之效。
十二生肖，谁最需足疗？
虽说足疗不分生肖，但若从生活习性趣谈，有些生肖朋友或许更能从足疗中获益。
生肖牛：勤恳踏实，任劳任怨，身体常处于紧绷状态、一次足疗能卸下千斤重担。
生肖马：天生好动，奔波不息，双足承受的压力最大、足部养护对其至关重要。
生肖龙：追求卓越，精神压力较大，容易肝气郁结、足底的太冲穴是疏肝解郁的良方。
生肖猴：机敏好动，精力旺盛，但也容易过度消耗、足疗能为其补充能量，恢复元气。
