命盘之中，常见“一疾相侵”四字，观者心头一紧，以为大难临头，惶惶不可终日、其实，命理之玄妙，在于其象，而非其形、这四字并非阎王催命的令牌，而是一盏警示世人、预知风雨的灯笼、欲解其意，需拨开迷雾，探其本源。
所谓“疾”，在命理学中，其意甚广、非独指肉身之病痛，亦可指运势之阻滞、心性之弱点、人际之纠葛，乃至于风水环境中的一处煞气、凡是破坏命局平衡、阻碍气运流通者，皆可称之为“疾”、而“侵”，则生动描绘了一种动态，一种由外而内、由弱变强的过程、它暗示着某个潜藏的问题，在特定时运的催化下，开始显现其破坏力，对命主的生活造成实质性的冲击。
八字命盘中的“一疾相侵”
八字，人之根本、一疾相侵的根源，多藏于八字的生克制化之中。
其一，为五行失衡、譬如，八字之中金木交战，金本克木，若金过旺而木衰，又无水通关化解，则此“木”所代表的身体部位（如肝胆、筋骨、头颅）与人事（如仁德、生长、人际关系）便埋下了“疾”的种子、待到大运流年，再遇强金来袭，便是“一疾相侵”之时，或有筋骨之伤，或有官非口舌、又如，命盘水火相攻，火炎水枯，主心血、眼目之疾；土重木倾，则脾胃、皮肤易损、此为命局结构之先天隐患。
其二，为忌神猖獗、八字有喜用神，亦有忌神、忌神，即对命主不利的五行、若命局中忌神深藏，力量不显，尚可安然、但若大运流年引动忌神，使其力量陡增，来克伐喜用神，便是“一疾相侵”的典型表现、例如，某人八字以“印星”为用神，主贵人、学业、安稳、若运逢强旺之“财星”来破印，则此运中必感心力交瘁，学业受阻，工作不稳，甚至母亲健康堪忧、这便是财星之“疾”，侵扰了印星所守护的安宁。
面相与手相上的征兆
天地之气，凝于人体、面相与手相，便是个人气运的晴雨表、“一疾相侵”在发生之前，往往会在面掌之上留下蛛丝马迹。
面相上，需观“疾厄宫”，即双眉之间的印堂之下、鼻梁根部、此宫位若光明莹润，则主一生康泰、若出现暗色、青筋、斑点、痘痕，或有横纹截断，便是体内气血不和、已有隐疾的征兆、尤其在某个流年，此部位气色突然变得晦暗无光，便是“疾”将发作的警示、再观眼神，若眼神涣散，黑白不明，亦是精气神衰败之象，易受外邪侵扰。
手相上，重点在“健康线”、一条清晰、深刻、呈淡红色的健康线，由掌底升向小指，是为佳相、若健康线断裂、呈链条状、或有诸多岛纹穿插其上，皆主脏腑功能失调，体质较弱、若生命线中途亦有断裂或岛纹，与不佳的健康线相呼应，则“一疾相侵”的可能性大大增加，需在对应流年岁数上加倍提防。
风水环境的诱因
人秉天地之气而生，亦受居所环境之气影响、所谓“一疾相侵”，有时并非命主自身问题，而是环境风水出了纰漏。
阳宅风水中，若卧室位于凶位，或床头朝向与命主五行相克，日积月累，便会损耗元神、譬如，命理喜木之人，床头却朝向正西（属金），形成金克木之势，久之则肝胆受损，睡眠不宁、又如，房屋内外多见尖角冲射（壁刀煞、屋角煞），直指卧室或书房，此为形煞，主意外、病痛、厨房与厕所相对，水火相冲，秽气流窜，亦是引发家人生病的常见格局、当流年凶星飞临这些存在问题的方位，便引动了环境中的“疾”，侵扰居住者。
如何看待与化解
知晓“一疾相侵”的真意，并非为了徒增恐惧，而是为了“知命而改运”、命理给出的，是预警，而非判决。
要明晰“疾”在何处、通过精详的八字剖析，找出命局的薄弱环节，是五行失衡，还是忌神作祟？是对应身体的哪个部位，还是影响人生的哪个方面？
顺势而为，趋吉避凶、若知某年某月五行金旺为忌，便应在此期间避免前往西方，少接触金属制品，衣着配色多用水、木对应的蓝、绿色系来化泄、在心性上，金主义，过旺则好斗，故需修身养性，戒骄戒躁，避免与人争执。
调理身心，内外兼修、知道了身体的薄弱之处，便可通过中医、食疗、养生功法（如太极、站桩）来补益、肝木弱则早睡养肝，心火虚则静坐安神、心性上的“疾”，则需通过读书、静思、与良师益友交流来化解。
优化环境，藏风聚气、检查居家与办公风水，移除煞气，调整布局、在流年不利的方位保持安静与洁净，或根据五行原理摆放相应的化煞吉祥物，如在金气过盛处放置水景，以达到金生水、水生木的流转，化干戈为玉帛。
