骨重歌诀
终身奔波付诸东，离祖迁居作老翁。
孤单辛苦无人依，此命推来等废人。
歌诀深解
称骨之法，源于唐时袁天罡，以人之生辰八字，换算其骨重斤两，以此窥探一生荣枯、骨重一钱六两，于称骨歌中，乃是分量极轻之命、观其歌诀，字字句句，皆透着一股寒意与无奈。
“终身奔波付诸东”，此句道尽了一生劳碌，却似竹篮打水，所得甚少、此命格之人，并非懒惰懈怠之辈，反而是终日忙碌，四处闯荡，为生计、为理想而奔波不息、然运势不济，时常功败垂成，心血与努力，犹如江水东流，一去不返，难见积蓄、旁人看来，是瞎忙一场；自己心中，是无尽的酸楚。
“离祖迁居作老翁”，此为命途变动，根基不稳之象、命中注定要背井离乡，难守祖业、年轻时便可能因学业、生计等原因远走他方、这种“离祖”，不仅是地理上的迁移，更是与家族缘分浅薄的体现，难得亲族庇佑与扶持、待到年老，方能在一处异乡安顿下来，回望故里，已是物是人非。
“孤单辛苦无人依”，此句直指人际关系之困境、命中贵人星暗淡，凡事需靠自己一双手、一副肩膀硬扛、少年时少玩伴，青年时缺知己，中年时乏助力、纵有才华，也常有怀才不遇之感、内心孤苦，无人可诉，纵然身处闹市，亦感形单影只、这种“无依”，是物质上的，更是精神上的。
“此命推来等废人”，此乃歌诀中最重的一句，也是最易让人心灰意冷之语、然古人言辞，多有警示之意，不可全然照字面解作废物、此处所指，是一种状态、因百事不成，屡战屡败，长此以往，心气消磨，自信全无，外在看来，与一无是处之人无异、它描述的是一种因命运蹉跎而导致的自我价值感丧失的境地，而非命主本人真乃无用之材。
一钱六两命格的现实写照
此命格者，早年运势尤为坎坷、家境或不丰裕，学业之路亦多波折，难以静心向学，或因家事而中断、初入社会，更是举步维艰，所谋之事，十之八九皆有阻碍、频繁更换工作，居无定所，是其青年时期的常态、心比天高，命比纸薄，是内心最真实的写照。
行至中年，奔波之态未减、眼见同龄人成家立业，事业有成，自己却仍在风雨中飘摇，心中苦闷，难以言表、婚姻感情之路，亦不平顺，因自身根基不稳，或性格中的孤僻，难觅良缘，或夫妻之间，因柴米油盐之事争吵不休，家宅难安。
晚景如何？歌诀中“作老翁”三字，暗藏一丝玄机、奔波一生，到了晚年，火气退去，心性渐趋平和、虽然一生未有大富大贵，但劳碌的身体积累下了经验，坎坷的经历磨练出了坚韧、或许能凭一门手艺，或靠早年积累的某项专长，求得温饱，安度余年、方能真正体会到“平淡是真”的况味。
破局与转运之法
命盘天定，然运势可改、一钱六两之命，虽阻碍重重，却非绝路、若要破局，需行逆天改运之举，其核心在于心，而非形。
一、知命而不认命，修炼心性。
此命格最大的敌人，不是外界的阻碍，而是内心的绝望、当知晓自身命格特点后，首先要做的，便是接纳这份“不顺”，不怨天，不尤人、将人生看作一场修行，所有的磨难，皆是砥砺心性的顽石、摒弃一夜暴富、一步登天的幻想，专注于当下每一步、心态稳固，则气场自强，运势方有转机。
二、专注一门技艺，以精破局。
贵人少，则自己做自己的贵人、既然广结人脉非你所长，便要将所有精力倾注于一处、无论是木工、编程、写作、烹饪，还是任何一门手艺或技术，务求达到“精通”乃至“顶尖”的水平、当你的技艺无可替代之时，无需你去求人，自有事来求你、此为“一招鲜，吃遍天”的道理，是此命格者安身立命的根本。
三、远走他乡，主动求变。
歌诀已明示“离祖迁居”、与其被动地被生活推着走，不如主动选择远方、去一个无人认识你的全新环境，摆脱原生家庭和旧有人际关系的束缚、在新的地方，过去的失败被清零，你可以重新塑造自己的人生、方位上，可结合八字喜用神，选择对自己有利的城市发展。
四、降低物欲，寻求精神富足。
此命格财运浅薄，强求财富，只会带来更多痛苦、不如主动降低物质欲望，将生活的重心从赚钱转移到自我成长和内心安宁上来、可以寄情于山水，可以沉浸于书海，可以学习一门乐器，或参与一些不求回报的公益之事、当精神世界变得丰盈，物质的匮乏便不再那么令人焦虑、这是一种主动选择的生活智慧，能让你在清贫中活出自己的尊严与乐趣。
