世人皆知万年历，可查日期，可辨节气、然其深藏之玄机，非寻常翻阅可知、此中乾坤，乃我辈推演命数、趋吉避凶之法门、今日时逢丙午马年，吾便为有缘人道破这册中天机。
执此宝典，欲算己身之命，并非空穴来风，其核心在于“八字”、何为八字？即人之生辰，换算为天干地支，得年、月、日、时四柱，每柱一天干一地支，合计八字、此八字，便是你与这天地初次交感时，所禀赋的五行之气，是你命理的根基。
第一步：立命盘，寻八字之根
翻开万年历，寻你出生之年月日、年柱干支，历书上直书明载，一目了然、月柱干支，需依节气而定，非按阴历初一划分、譬如，立春之后方为寅月，惊蛰之后方为卯月，此为关键，不可不察、日柱干支，每日皆有定数，万年历上清晰标注，照录即可。
最需费心的是时柱、时辰干支，需用“五鼠遁”或“五虎遁”之法，依日柱天干推算、万年历后常附有速查简表，若无，则需记口诀：甲己还加甲，乙庚丙作初……此步若错，则全盘皆乱、四柱八字一定，命盘之基石已立、此八字中，日柱之天干，称作“日主”或“命主”，代表的就是你自己，其余七字，则为你之父母、手足、配偶、子女、财运、事业。
辨五行，察运势之盛衰
八字既出，便要分辨其中金、木、水、火、土五行之多寡强弱、天干有五行，地支亦藏五行、譬如天干甲乙属木，地支寅卯属木、若你八字中木多，便要看这木是助你还是克你。
这便引出“喜用神”之概念、若你日主为甲木，生于春季，木气正旺，此时八字中木多为忌，反喜火来泄秀，或金来雕琢、这火与金，便是你的喜用神、反之，若你甲木生于秋季，金当令而木衰，八字中金多，则木被克伐过甚，此时便急需水来生木，或木来相助、这水与木，便是你的喜用神。
知晓了喜用神，万年历便成了推演运势的利器、查看流年（比如2026丙午年），其干支为丙火、午火、若你的喜用神恰是火，那么此年你便得天时之助，做事顺遂，机遇颇多、若火为你的忌神，则此年需处处小心，宜静不宜动，以防无妄之灾、流月、流日之吉凶，亦可同理推演。
择吉日，乘天地之东风
择日，是万年历最广为人知，也最实用的功能、婚丧嫁娶、开张动土、搬家出行，皆需天时地利、翻开万年历，每日之下都注有“宜”、“忌”事项，这便是根据当日星宿神煞排定。
但仅看“宜忌”是远远不够的、高明的择日，必须结合当事人的八字、核心原则是“扶龙、相主”，即所选之日的干支五行，要能生助、帮扶当事人的八字喜用神。
举个例子，某人八字喜金水，那么在选择开张吉日时，就应优先选择干支为庚申、辛酉、壬子、癸亥这类金水两旺的日子。
必须避开“冲煞”、所选之日的地支，绝不能与当事人的年命地支（即属相）相冲、相刑、相害、譬如，你属鼠（子），便要避开地支为午的日子（子午相冲）、万年历上通常会标注当日所冲的属相，务必留意。
再看“建除十二神”与各类“神煞”、“建、除、满、平、定、执、破、危、成、收、开、闭”十二神，各有其司、开张求财，宜选“成”、“开”之日；建造动土，避用“破”、“闭”之日、又有天德、月德、天乙贵人等吉神，若吉神临日，则锦上添花、亦有四离、四绝、十恶大败等凶煞，若凶煞当值，纵是黄道吉日亦需减分。
察节气，合自然之吐纳
万年历之精髓，不止于命理，更在于天人合一的智慧、二十四节气，是天地阴阳二气消长的精确节点、人之气血运行，与自然之气同频共振。
懂得依节气调养身心，亦是改运的一种法门、譬如立春，阳气始生，宜养肝气，情绪上要戒怒，饮食上可适当增加辛甘之物、到了夏至，阳气至极，阴气始生，要注意养心，避暑热，午间小憩，可安神定志、秋分之后，天气转凉，燥气当令，应润肺防燥，早睡早起、冬至来临，阴寒最盛，重在藏阳，减少消耗，进补强身。
顺应四时之变，让身体这个“小宇宙”与天地这个“大宇宙”同律动，气顺则运自通，许多看似不顺的局面，或可在身心调和中悄然化解。
万年历在手，非止一本日期索引、它是解码生命信息的密钥，是规划人生的罗盘，是顺应天道的指南、其中法门万千，变化无穷，需静心研习，方能窥其一二。
