咬牙之相，是坚毅还是固执？从面相深处解读你的性格与运势
观人识相，不仅在于五官之正，更在于神态气韵之间流露的细微之处、常言道“相由心生”，一个不经意的习惯，久而久之，便会在面庞上刻下难以磨灭的印记、夜深人静时，或是白日专注于某事时，不自觉地紧咬牙关，这个动作，便在面相学中，留下了一笔浓重的墨迹。
形之于外：腮骨横张，棱角分明
长期咬牙，最直观的改变，莫过于下颌两侧、这里的肌肉，中医称之为“颊车”，现代医学谓之“咬肌”、频繁而用力的咬合，如同常年锻炼的筋骨，会使得这块肌肉异常发达、坚实，甚至如铁石般凸显出来、从正面看，脸型会显得更方，下颌线条变得硬朗，少了几分柔和，多了几分刚毅、古相书中提到的“腮骨横张”，部分便是由此而来。
这种面相的男子，会显得更有气魄与威严，但若过度，则带煞气，给人以凶狠、不易亲近之感、女子有此相，虽显个性独立，却难免失之于温婉，常被误解为“女强人”，情感之路上或多添几分坎坷、他们的脸庞，仿佛是一座轮廓分明的山峦，坚固，却也少了些许烟火气的温情。
性之于内：坚韧不拔，宁折不弯
面相上的刚硬，往往对应着性格上的坚执、咬牙，本身就是一个“忍”与“力”的动作、这类人，内心蕴藏着巨大的能量与忍耐力、他们认定一个目标，便会倾注全部心力，哪怕前路荆棘丛生，也绝不轻易退缩，有着“不到黄河心不死”的决心、在事业上，他们是出色的开拓者与执行者，能吃常人不能忍受之苦，能成常人难以企及之事、这种坚韧，是他们成功的基石。
凡事皆有两面、这种极致的坚韧，也常常演变为极端的主观与固执、他们相信自己的判断，听不进旁人意见，甚至会为了维护自己的观点而与人争得面红耳赤、在团队之中，他们可能是最得力的干将，却也可能是最令人头疼的合作者、其性格如同紧绷的弓弦，充满了力量，却也时刻濒临断裂的边缘，不懂变通，宁折不弯、内心深处，他们常怀戒备之心，不易信人，总觉得凡事需靠自己，活得比常人更累。
运之于途：早年辛苦，中年方成
从运势流转来看，咬牙之相的人，其人生轨迹往往与“奋斗”二字紧密相连、他们的面相下停（即下巴与腮骨区域）坚实有力，代表晚年根基稳固、但这根基，绝非凭空而来，而是用早年与中年的血汗换取。
在事业的初期，他们凭借一股蛮劲，披荆斩棘，能够取得一定的成就、但由于其刚愎自用的性格，容易得罪人，尤其是上司或合作伙伴，从而错失一些良机，经历不少波折、他们的财运，多是辛苦财、正当财，靠投机取巧或人脉关系得来的轻松钱财，与他们缘分较浅。
人至中年，经历了世事磨砺，性格中的棱角或被抚平几分、若能学会变通与包容，结合其强大的执行力，事业便能迎来真正的腾飞，终有所成、感情世界里，他们是忠诚的伴侣，但强烈的占有欲和不善变通的沟通方式，常导致关系紧张、需要明白，家是讲情的地方，而非讲理的战场。
身之于内：肝气郁结，暗耗心神
面相是内在气血的外显、咬牙，不仅仅是习惯，更是身体发出的信号、从中医角度看，齿为骨之余，而肾主骨；肝主筋，开窍于目、咬牙的动作，与肝经、肾经的气血运行不无关系。
心中压力过大、肝气郁结不畅之人，常在睡梦中或不自觉时紧咬牙关，仿佛在与无形的对手角力、这是内在情绪无法疏泄，转而通过肢体动作表现出来的形式、长期如此，不仅会导致牙齿的严重磨损，引发牙痛、牙周之疾，更会影响颞下颌关节，造成开合弹响、疼痛等问题。
更深层次的，是心神的暗耗、夜晚本是阳气潜藏、心神安歇之时，咬牙却让身体处于一种“战斗”状态，无法得到真正的放松与修复、久而久之，便会影响睡眠质量，导致白天精神不济，头痛、颈肩酸痛等症状也随之而来、这其实是身体在提醒你：心中的弦，绷得太紧了，需要松一松。
调之于法：修心养性，内外兼顾
若有咬牙之相，并非命数已定，不可更改、相由心转，改变之道，在于内外兼修。
内者，修心为上、要学会疏导情绪，而非压抑、生活中的烦闷、工作上的压力，可寻一二知己倾诉，或通过运动、书法、茶道等方式，将郁结之气疏散开来、睡前可尝试静坐，观想身心放松，让紧绷了一天的精神慢慢舒缓、性格上，要时常自省，提醒自己多听取他人之见，尝试从不同角度看待问题、刚强之外，若能多一分柔和，人生之路便会宽阔许多。
外者，调理为辅、可有意识地进行面部按摩，特别是咬肌的位置，用指腹轻轻打圈揉按，以缓解肌肉的紧张、若夜间磨牙严重，不妨求助于牙医，佩戴专门的牙套，以保护牙齿、饮食上，可适当食用一些疏肝理气的食物，如陈皮、玫瑰花茶等，对缓解内在的焦虑情绪亦有助益。
